Saunatips – Tips en uitleg over sauna’s

Zorgvuldig en langdurig koelen

Zorgvuldig en langdurig koelen

Vergeet niet het aller belangrijkste proces van de saunagang inacht te nemen; GOED KOELEN! We bedoelen daarmee niet snel en diep koelen maar zorgvuldig, langdurig en voldoende afkoelen nadat u uw lichaam heeft blootgesteld aan hoge temperaturen.

Lees meer

Sauna veiligheid

Het regelmatig bezoeken van een sauna is voor iedereen gezond, er zijn helaas ook bepaalde omstandigheden waarbij het bezoeken van een sauna onverstandig is.

Lees meer

U bevindt zich hier: HomeTips